こんな疑問を解決します。
近年ではインターネットの普及により、偉大な実業家、好きな芸能人、世界の大統領など気軽に情報を得られたり、伝えたりできる素晴らしい時代になりましたね。
しかし、便利さゆえに時に心にも無い事を言われることが増えるのも事実です。
本記事では悪口(陰口)、批判、否定などを言う人の意味や対処をご紹介します。
記事の内容
- 悪口を言う人はこんな人
- 悪口をいう人の対処方法
- こういう人はこの先伸びる
こんな感じの内容で進めて行きます。
では、本題に入りましょう。
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悪口を言う人はこんな人
先に結論を言いましょう。
あなたの悪口を言う人は、ひとことで言うと自分に実力や自信が無い人です。
悪口を言う人の特徴
- 自分に実力が無い
- 自分に自信が無い
- 相手に勝てないから、自分を守っている
- 嫉妬する
自分よりも勝っている相手を目にすると、どうしても引けを感じてしまいますよね。
こういうタイプの人に限って、自分より下の立場には悪口などは言わず、勝てない相手に対しは悪口を言います。
自分を守るために悪口を言って、相手を攻撃してしまい感情のコントロールが不安定な状態なのですが、たちが悪いことに変わりません。
心理学では防衛機制(ぼうえいきせい)とも言ったりします。
悪口を言う人の対処方法
最近ではネットの書き込みでも、悪口を含め誹謗中傷の書き込みが多いですよね。
それが原因で自ら命を絶った人もいます。
もちろんこれは、他人事ではありません。
もしかすると、あなたも経験するかもしれません・・・。
悪口を言われると、落ち込んでしまうのが大半です。
しかし、以下のことに注目してほしいのです。
- 嫉妬心から生まれる感情
- 悪口を言っている本人は、勝てないことを証明している
- 実は攻撃しないと、弱い人間がバレる
よく考えてみると、何か気がつきますよね。
そうです。
悪口を言う人よりも、全てにおいて自分の方が勝っているのです。
だから、気にすることなんてないのです。
つぎに、悪口を言われた時の対処方法を具体的に挙げていきます。
対処方法
- 逆転の発想をする
- 感情の真逆のことを伝える
- 無視
- 通報
順番に解説していきます。
対処1:逆転の発想をする
結論からいうと、悪口を言う側は相手の実力を認めている証拠です。
感情表現が間違っているだけです。
もし、悪口を言われた人はこんなふうに考えてみましょう。
- 自分は他人に影響力を与える人間になった
- 悪口、批判を言われるということは、自分が驚異的な存在になったんだ
こう考えることで心にゆとりと安定を作ることが出来ます。
もっと自信を持ってください。
あなたが落ち込む必要はありません。
対処2:感情と真逆のことを伝える
どういうことなのかと言いますと、相手が否定的なことを言ってきた場合は肯定的な言葉で返しましょう。
こんな感じです。
普通は「ウザい、消えろ」とか言われるとムカつきますよね。
「お前が消えろよ」とか言い返したくなりますが、逆効果です。
そこで、上記のように逆上せずに肯定形で返すのです。
悪口を言った相手は攻撃しようと思っていたのに、予想もつかない返事をされたので混乱します。
繰り返して行うと、相手はどう行動して良いのかわからなくなるので、今後悪口を言ってくる回数は減ります。
対処3:無視をし続ける
悪口を言う人は、自分の存在を知ってほしい人です。
だから、あえて注目するような行動をして意識を向けるようにします。
すべて無視をしましょう。
しばらく、過激な言動を言われることが続きますが時間が経てば相手は言ってこなくなります。
言いたいことを全部言ってしまうと、何を言って良いかわからなくなります。
挑発して「無視すんなよ」と言われてもOKです。
ここで、挑発に乗ってしまうと相手の思うツボです。
こちらの行う無視は逃げるためではありません、さらに勝つための無視ということを覚えておきましょう。
対処4:通報する
最終手段として使いましょう。
今では開示請求して相手の情報を得ることができますし、捕まえることもできます。
ここまでさせる相手は、野放しにしておく方が危険です。
もし、あまりにもひどい事を言われるようであれば弁護士に相談をしましょう。
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こういう人は伸びる
悪口を言わずに、相手のことを褒める人はすごい人です。
これはなぜかと言うと、自分に足りないものを見つけて成長する為です。
ここが悪口を言う人との大きな違いですね。
人間は同じ力を持っていません。
そもそも同じ事で競っても意味が無いので、相手と違う事を伸ばす方が自分にとってプラスになります。
自分たちが足りないものを補って、協力し合うことを目指す人は必ず相手を肯定&褒めています。
そういう人間になった方が人としても、人生も楽しくなるはずです。
あとがき
では最後にまとめます。
まとめ
- 悪口を言う人は自分を守るため
- 自分に実力や自信が無いから攻撃をしてしまう
- 対処は4種類 → 逆転の発想をする、感情の真逆のことを伝える、無視、通報
- 本当にすごい人は相手のことを褒める
悪口や批判をする人は、時間も労力も無駄に使っているのでもったいないと思います。
つまり、無駄の極みです。
自分が憧れている人を見て頑張る。
そう思うのが1番の成功の近道ですね。
本記事の他に、自分が嫌いな人を使って成長させるテクニックも紹介しています。
参考にしてみてください。
関連記事
自分を成長させる方法!嫌いな人を利用する
ネガティブな思考を解決する方法も書いていますので、こちらも参考にしてください。
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セルフコントロールでネガティブが癖、思考を治す方法【ストップ法】
では、また次回の記事で会いましょう!